第七十四章 疯狂提升（第3页）

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但是依旧需要很复杂的动作还有一些配套的工具呼吸方式来配合练习。

条件简陋的话，就只能从简了。

拳头青筋绷紧，肌肉隆起，朝着对面的石壁就是一抓。

平常坚硬的石壁就像是豆腐一样被刘青随手抓住，然后用力一捏。

张开手掌，一层粉末撒了下去。

如果说是正常的铁砂掌的话，

需要的则是铁沙还有大铁锅。

当然了，既然都说了是正常的练法，那就不得不说不正常的练法。

在刘青这个境界看来，武功的本质大部分不是呼吸的刺激就是外部的刺激。

本质上还是属于外功的部分。

还属于淬炼身体的各种方法。

所以，正常人修炼铁砂掌的目的就是把火焰里的火毒，

不对，将火焰烫伤手掌的有害物质转移储存在手掌之内，

将这种毒素聚集到双手上，达到格斗搏杀时，双掌剧毒炎热无比的强大效果。

从而打败敌人。

属于易学难精的一种武功。

就算是普通人摆好姿势，配合意念呼吸法以及肌肉调控，

估计不到一个月，双手一下就感觉到一直会有一种微微麻痒的灼热的奇特感觉。

这就是手掌火毒汇聚的结果。

只是除了二师兄之外，似乎其他人都没有达到过令人觉得惊艳的程度。

刘青此时正是躲藏的时候，根本没有较好的练武工具，所以他觉得之前的方法有些复杂。

换一个简单的方法比较好，那就是取消掉火毒的效果，把锻炼手掌的那部分提取出来，然后练习。

反正最后都会变成刘青自己的形状，谈不上什么残缺不残缺的。

理论可行，那就继续。

手上的动作没有停顿，呼吸开始有节奏的变换。

不同于之前的蛮牛拳，这样的锻炼法虽然有效果，但是反映很微弱。

比起蛮牛拳的度简直完全是萤火与皓月一般一个天一个地。

修行无岁月，练武无时间。

刘青只是锻炼了几次，外边就已经天黑了。

刘青此时也停下了自己练武的动作，正在收拾出来的房间里面休息。

同时看着自己散着银白色光芒的手掌低声喃喃道。

“竟然有这种奇特变化吗？”

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