第三十二章 落日余晖（第18页）

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“那不就是抑郁症吗？可能属于轻度抑郁的前照吗？”

医生笑笑，“先抑郁情绪和抑郁症最重要的区别在于抑郁症有不同的情绪，而抑郁情绪基本不会对人际交往、日常生活产生明显的影响。”

“医生，好像听你说出来是如此轻松，但是这些已经很严重的影响了我的学习和生活。”

“不要着急，你所谓的严重可能是你对学习和生活的要求比较高，像类似的病我们一般采取的治疗手段有两种。”

“哪两种？”

医生再次笑笑，“别着急，第一种久是运动疗法，主张每天进行多一些肢体的运动，比如跑步，以慢跑为主，不需要太激烈的运动，在运动的过程中尽量放松身心，放空思想，调节好呼吸，匀运动；第二种是多参加文娱活动，平常听听音乐，和同学朋友聊天也是可以有助于情绪的释放。”

“嗯。”

“我现你不是很喜欢说话，性格偏内向。”

“哦。”

“你是一直都是这个性格还是有了情绪之后才这样的。”

“以前也不是特别爱说，有了情绪之后话就更少了。”

“好，我知道了，下个星期你还有一次，通过今天我们的聊天，看看有没有得到舒缓，下次来的时候再告诉我好吗？”

“好的。”

“今天我们就到这里，你可以走了。”

“谢谢医生。”

“不客气。”

走出医院，诗懿想起了医嘱，什么跑步锻炼、听歌聊天真的会管用吗？汽车的喇叭着实提神，眼看几次都快要睡死过去的时候就会听到一长串急而长的喇叭声，还时不时的夹杂着司机师傅骂的“db”，得亏这样诗懿才不至于坐过站。

白天黑夜，转瞬间而已，星期一的课印证了那句“一天两节课，两节课就是一天”的老话，诗懿一下课就去了图书馆占座，深怕去晚了连坐地上的资格都被剥夺了。还好离进门不远处有个空座，诗懿大步跨前把书包一放，心终于踏实了。

从机场出来的覃毅，神情异常的凝重，没有诗懿的消息快一年了，知道自己能再次看见她心里除了激动也是挺忐忑的。

“小覃，你围巾忘拿了。”

“哦，刚打个电话，陈工，谢谢啊。”

“跟我客气什么。”

拖着行李箱边走边拨打着汤慧的电话，好在终于接通了。

“大姐，你电话怎么那么难打啊？”

“一哥，你瞧瞧我这人缘儿啊。”

“先不和你贫，我刚下飞机，现在坐培训单位的大巴到宾馆，踩铃那边明天没问题吧？”

“没问题，打死星期二都得空出来。”

“饭馆都订好了吗？”

“订好了，就在我们学校附近，一会儿我地址给你，你完事儿了就直接过来。”

“行，那我先挂了，晚点再联系。”

“嗯嗯。”

汤慧看着手机偷笑着。

“老二，一哥到了？”

“嗯，刚来电话了，现在去宾馆的路上。”

“在哪条路上呀？”

“一会儿到了他给我。”

“你说健哥会不会也跟着来了，然后给老幺一个惊喜呀？”

“完全有可能。”

“一哥千叮万嘱啊，要给老幺一个惊喜，可能真的有大惊喜哟。”

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