关灯
护眼
字体:

第151页(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

  “我很久没减重了,得慢慢适应。这次三周先减十五斤左右,把体重压到七十公斤以下,就能打轻量级了。”

  “多少?!”纪锦差点跳起来。三周?十五斤???

  他记得他在网上看到过一个笑话,有人问如何能快在一个月内减掉十五斤,底下点赞最多的回答是只有砍掉一条腿才有可能这么快啊!

  “只是临时脱水。”沈擎宇说,“等称完体重就能补水了。”

  “就算是临时的,这得多伤身啊!”纪锦光是听都觉得心疼得要命,“而且你光靠脱水能脱水十五斤?!”

  “能的,十五斤不算多。我这几天控水、控盐,穿橡皮衣长跑,到最后两天再蒸桑拿把水分排出去就差不多了。”沈擎宇安抚道,“这是格斗运动员的基本功,每个人都得会。我只减十五斤很少了,等我适应了还能减更多,像uFc的运动员一般三周都能减十到十五公斤,厉害的减十八公斤也有。称完体重补水,一天就能反弹回去八公斤。”

  之前沈擎宇打的是业余赛,才会在比赛当天称重。真正的职业赛都是在比赛前一天进行称重,这样万一运动员体重不达标,还有时间临时更换对手。这也给了运动员迅补水恢复体力的时间。

  纪锦脸都快皱成一团了。一会儿挤水一会儿补水,一天体重上下十几斤,这是把人当毛巾使呢?!

  即使沈擎宇的语气轻描淡写,说得很轻松。可纪锦还是不想让他这么折腾自己的身体。纪锦问他:“你一定要打轻量级吗?不减不行吗?”

  “我的身高打轻量级优势比较明显。”沈擎宇伸手摸摸他的耳朵,“就算我打次中量级,也是先增肥,再减重。”

  纪锦眉毛挑得要飞出去:这又是为什么?

  “因为人人都减重。如果我不减,等他们补水恢复以后,上擂台至少比我重十几斤,我会很吃亏的。”

  “…………”纪锦好半天才从牙缝里挤出一句话来,“这不是恶性竞争吗!”

  沈擎宇笑着摇头:“也不算恶性竞争。竞技运动就是这样,在规则允许的范围内,每个人都会竭尽所能做到极致的。因为我们都想赢。”

  纪锦拧眉看着他。

  无论他再怎么心疼,可听到沈擎宇说出“想赢”两个字的时候,他就说不出反对的话了。

  休息时间到,沈擎宇又上场训练去了。

  下午纪锦再去锻炼了一会儿,他在俱乐部一直待到沈擎宇训练结束,两人在俱乐部的食堂吃完晚饭,一起回家。

  刚回到家,粟安的电话就来了。

  “阿锦,告诉你个好消息!”粟安那幸灾乐祸的劲儿隔着电话都表现得活灵活现,“我听说几家跟萧易杰有合作的公司都已经准备起诉姓萧的让他赔偿违约金了,连他的经纪公司也打算跟他解约,他这下死定了!”

  纪锦翻了个极为解气的白眼:“这不是应该的嘛?”

  “就是,早就该这样了!”粟安小心眼地诅咒道,“最好他赔不出违约金,流落到天桥底下去要饭!”

  “嘁,谁会施舍他啊?”

  “哈哈哈哈哈,也是!”

  姐弟俩嘀嘀咕咕一起说了一阵萧易杰的坏话,身心倍感舒畅。

  “对了,还有个好消息要告诉你,”粟安又说:“合同的事你不用担心了。单总放话,让你安心养病。有什么需要就跟公司提,一切都等你的病全愈了再说。”

  之前粟安还很担心那三个亿的合同的事,但纪锦的病情公开后,公司也看到了网络舆论的反应。萧易杰利用病情要挟纪锦,差点被愤怒的群众把他祖坟都给刨了。如果经纪公司这时候还敢用合同压着纪锦去工作赚钱,同样也会名誉扫地的。更何况纪锦现在这状态工作也做不好。还不如赶紧拿出一个漂亮的姿态,支持纪锦把病治好,以后大家还能有长期的、良性的合作。

  这下后顾之忧全都解决了,所有人都松了一口气。

  挂完电话后,纪锦陪猫玩了一会儿,进屋写日记去了。

  他在日记本上记录下自己一天的心情和想法,然后又登6了微博。

  昨天他在微博上坦白了自己病情之后就睡了,一天过去,留言已经有好几十万条了,他有点害怕,但还是鼓起勇气翻看了一下。

  出乎他的意料,他原本他以为自己会遭受很多非议,没想到他收到的几乎全都是暖心鼓励和支持!

  纪锦花了一个小时的时间,看了几千条评论,看得心里暖极了。随后他又将自己今天的运动日常分享到了网上。

  晚上九点半,纪锦和沈擎宇一起泡了个鸳鸯浴。沈擎宇马上就要进入备战前的禁欲期了,在禁欲前,两人自然要好好放纵一把。

  半小时后,纪锦累得连从浴缸里爬出来的力气都没有。他被沈擎宇裹着浴巾从浴缸里抱出来。一沾枕,便沉沉地睡去了。

  ……

  在脱水的影响下,沈擎宇的体力也有所下降。每天完成训练任务后他几乎就没有多余的精力了,再加上减重对饮食有严格的要求,于是沈擎宇不再做饭,每天早饭纪锦负责弄,晚上纪锦到俱乐部跟沈擎宇一起吃俱乐部提供的营养餐,然后两人再一起回家。

  如今没有了工作,两人的生活都变得非常简单。沈擎宇照常还是每天训练,纪锦也开始增加运动量,渐渐适应了之后,他每天的运动时间增加到了三个小时,白天除了运动之外的时间,他就自己练练琴,听听歌,看看书。他把沈擎宇那几本心理学有关的书都找出来看了,那些书曾经帮助过沈擎宇,如今也能帮他加深自我了解。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

m.dianxs.com 殿行说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

双喜临门的意思解释首辅娇娘有空不想再爱你歌词美食随机选择极品农妇种田养娃金丝雀的自我修养江庭万人迷下山后爆红了穿越成为雄虫的穿越红楼王家花瓶 阅读婚情不负腹黑总裁恋逃妻跨世界什么意思穿越为李泰的大唐重生公主追夫火葬场的捡骨葬的讲究乱世凰妃敖珞重生全文免费阅读随机美食生成器贵妃是什么生肖?恋爱狗都不谈英文不想再爱你了我放弃了校园剧里的校花大仇得报图片鱼幼薇易求无价宝难得有情郎带娃签到系统秦枫学长追我怎么办夜色之下思绪难禁全诗美食随机动态图野小子特种部队是哪个国家的不想再爱你了免费阅读娇花系统教我作o穿越成稀有雄虫无限恋综指南简介厉总你找错夫人了免费抗战之帝国崛起免费美食随机选择器播放我的副驾深渊之主苏醒之后辉羽天31贵州大学于晓飞不想再爱你商源桑榆本王想静静昭宁帝楚皇后不想再爱你桑榆周航盛唐风流高清在线观看从黑夜中醒来歌词吻你千千万万遍后一句角落生物农场最新版本变成女孩的我各项t0我选择梭哈笔趣阁随机食物表情包万物侵蚀讲什么内容带老婆出山