第二百九十章 灵气来源（第4页）

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书之乡的凶兽肉异兽肉的肉干都应该算是很好的食物了，这是老师身前说的，说是这些肉干的营养极高。

养其体魄便问题不大。

至于内外共养，大概是说除了吃的，还要用什么好东西外敷？

但书之乡没什么好东西用来外敷。

总不能把凶兽肉切碎了敷在体表吧？

那样做的话，怕不是真正引起众怒了。

当然，这也不是太大的问题。

秦歌老老实实的开始了劳其筋骨。

区区半个时辰后，汗如雨下，衣衫湿透，秦歌更是直接累瘫在原地，连动一下的欲望都没有了。

这还是因为这几天修炼了真气之后，他的身躯已经在真气的滋润下有所改善。

要是放在以前，如此高强度的劳其筋骨，最多一刻钟他便会累瘫，乃至于累昏死过去。

此时，秦歌躺在地上气喘吁吁的，等缓过劲儿来之后，喊了外面的兰震和崇安，让他们去取一份凶兽肉来。

崇安郑重应命。

兰震却是直接就从怀里取出了早已烤熟的凶兽肉递过来。

他笑着道：“昨日见大先生废寝忘食的念书，我便想着，大先生今日也大概会忘记吃饭，便随身带着这烤熟的兽肉……”

秦歌不由得多看了看兰震。

这是一个有心人！

夸奖了两句之后，兰震便眉飞色舞的出去了，崇安则是满脸懊悔，似乎错过了什么天大的机会。

待得两人离去之后，秦歌大口大口的将烤得焦黄的凶兽肉撕咬吞下。

吃下之后，迅按照九转金身决的服食之法调整。

而随着服食之法的调整结束，隐隐约约之间，秦歌便感觉到一股热气从腹内升腾而起。

这热气从腹内开始，瞬息间蔓延全身上下。

而在热气的席卷之下，疲惫的全身血肉仿佛洗热水澡一般舒坦。

在这舒坦之中，秦歌更是清晰的感觉到他那疲惫不堪的身躯似乎有了极大的缓解。

甚至于，他感觉到自己的躯体坚硬了许多，感觉自己的躯体更加有力量了。

这服食之法这么厉害？

微微疑惑。

但也没有多去想。

秦歌只是稍稍歇了一会儿，便不敢再耽误任何时间。

只有十九天了！

十九天后，兽潮便会来临。

弥补自身短板的炼体之法固然重要。

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