第86章 练瑜伽我是专业会抽筋的（第2页）
看的许无恨惊掉了下巴。
这么胖的一个人，是怎么做到这样的动作。
简直不可思议。
菲菲老师自信的收场站起来。
一副大姐大模样的点了点许无恨说道“练，还是不练。”
许无恨心想，反正给钱这事是跑不了了，那还不如练一下呢。
说不定还真的可以提高自己的柔韧性。
而且这又是小青姐交代的任务。
如果不执行，肯定又要被他锁喉。
反正自己闲着也是闲着，学点瑜伽也好。
以后原地把这里办成瑜伽班。
找一批女学生学瑜伽，那不是美滋滋的。
想一想就开心。
说着许无恨招呼菲菲进屋。
来到了训练垫上。不是十分情愿的把钱付给了菲菲老师之后。
他们便开始了训练。
先是呼吸训练。
双脚盘地。
坐在垫子上。
伴随着菲菲老师的口令声。
“吸气~”
“呼气~”
“吸气~”
“呼气~”
“吸气~”
“呼气~”
“想象你在茂密的森林之中。”
“吸气~”
“呼气~”
“森林之中有一片干净的草地。”
“吸气~”